Vörös mályva (Asplenium trichomanes)
Egyéb nevek: vörös lépfű, lépfű
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A vörös lépfű, tudományos nevén Asplenium trichomanes, néha vörös lépfűnek vagy hóvirágnak is nevezik, a lépfűfélék családjának egyik legismertebb és leggyakrabban előforduló tagja. Igénytelen növény, amely a legkülönbözőbb körülményekhez alkalmazkodik, és a legzordabb körülmények között is képes növekedni. A nedves, félárnyékos-árnyékos környezetet kedveli, meszes aljzattal.
Korábban a vörös lépfűvet különböző gyógyszerek készítéséhez használták. A növény gyógyhatása azon a képességén alapul, hogy serkenti a gyomor és a belek kiválasztását, ami elősegítheti az emésztést és segíthet az emésztési zavarok kezelésében. A múltban a növényt különleges íze és aromás tulajdonságai miatt bizonyos likőrök előállításához adták hozzá. Meg kell azonban jegyezni, hogy különösen jelenlegi gyógyászati felhasználására nincs elegendő tudományos bizonyíték, és használata bizonyos kockázattal járhat. A vörös lépfű másik felhasználási területe a tájképi felhasználás - árnyékos kertek és sziklakertek kedvelt díszítőeleme. Apró, finoman tollas levelei kontrasztot alkotnak a robusztusabb növényekkel, és természetességet kölcsönöznek a kertnek.