Szent bazsalikom (Ocimum sanctum)
Egyéb nevek: tulsi, tulsi, tulasi, tulasi, tuli, rövid levelű bazsalikom, szent bazsalikom, Ocimum tenuiflorum
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A szent bazsalikom, más néven tulsi, tulsi, tulasi, tuli, rövid levelű bazsalikom vagy szent bazsalikom, kiváló gyógynövény, amelynek jelentőségét számos kultúrában, különösen Indiában pótolhatatlannak tartják. Latin neve Ocimum sanctum, de a növényt gyakran Ocimum tenuiflorum néven is emlegetik. Tudományos neve, a sanctum, a hinduizmusban betöltött szent státuszára utal. Ezt a gyógynövényt leginkább otthon, kertekben és virágágyásokban termesztik fűszeres aromája és keserédes íze miatt.
A szentelt bazsalikomot sokféleképpen használják, különösen az ételek összetevőjeként, ahol összetéveszthetetlen ízt és aromát kölcsönöz. Számos indiai étel alapanyaga, ahol a hagyományos ayurvédikus fűszerek részét képezi, és különösen a teák készítéséhez használják. A kozmetikumokban a szent bazsalikomot illóolajai miatt használják, amelyek a parfümök és illatanyagok alapját képezik, de megtalálható krémekben, szappanokban és samponokban is. Antioxidáns tulajdonságai jótékonyan hatnak a bőr és a haj egészségére. Emellett bioaktív anyagokat is termel a gyógyszeripar számára, mint például az eugenol, az ursolsav és a karnoszol, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, és így különböző betegségek kezelésére használják. A bazsalikom felhasználása növényi étrend-kiegészítők előállítására is egyre elterjedtebb világszerte. Erőteljes hatása, amely erősíti az immunrendszert, javítja az emésztést és hatékonyan oldja a stresszt, a "gyógynövények királynője" becenevet érdemelte ki.