Szappanfű (Saponaria officinalis)
Egyéb nevek: Soapwort, Soaproot, Bouncing Bet, Latherwort, Fuller's Herb, Bruisewort, Crow Soap, Sweet Betty, Édes Betty
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A szappanfű, tudományos nevén Saponaria officinalis, a népi gyógyászatban népszerű és a kozmetikai iparban használt gyógynövény. Ez a növény olyan angol neveken is ismert, mint a Soapwort, Soaproot, Bouncing Bet, Latherwort, Fuller's Herb, Bruisewort, Crow Soap vagy Sweet Betty. Gyakran megtalálható nedves helyeken, ösvények mentén, sziklákon és világos erdőkben. Feltűnő rózsaszínű virágairól és szappanos jellegéről nevezetes, ami szaponin tartalmának köszönhető.
A szappanfű diagnosztikai jellemzője a szaponin tartalma, amely akkor szabadul fel, amikor a növényt ledarálják, majd a levét, vizét vagy esőjét kipréselik. Ezután úgy habzik, mintha szappan lenne. Ennek eredményeként a szappanfű elsősorban kozmetikumokban - például samponokban, szappanokban, testápoló krémekben és más, a bőr tisztítására és ápolására szolgáló termékekben - használatos. De háztartási tisztítószerként is használják, ahol a szaponinok természetes mosószerként hatnak. Gyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt egyes ekcéma, akne vagy bőrkiütések kezelésére szolgáló kenőcsökben és krémekben is szerepel. A népi gyógyászatban köptető hatása miatt is használják - így olyan légúti betegségek kezelésére, mint a hörghurut vagy az asztma. Bár a szappanfű mérgező növénynek számít, megfelelő adagolásban és módon használva előnyei érvényesülnek.