Magnézium-biszglicinát

Egyéb nevek: Magnézium-biszglicinát

Harm score: 2 (Természetes anyagok származékai)

A magnézium-biszglicinát, más néven magnézium-biszglicinát egy kémiai vegyület, amelyet az orvosi és gyógyszeriparban magnéziumforrásként használnak. A magnéziumnak ez a formája különösen népszerű, mivel magas felszívódása és bioaktivitása jellemzi. Ez azt jelenti, hogy a szervezet hatékonyan tudja felhasználni és felszívni. A magnézium-biszglicinát így számos táplálékkiegészítő és gyógyszer kulcsfontosságú összetevőjévé válik.

A magnézium-biszglicinát leggyakrabban tablettákban, kapszulákban vagy porokban található, amelyek célja a szervezet magnéziumszintjének pótlása. Ilyen termékek például a sportolóknak szánt étrend-kiegészítők, ahol a magnézium segít a teljesítmény javításában, az izmok gyorsabb regenerálódásában és a görcsök megelőzésében. Ezenkívül a magnézium hozzájárul a normál idegrendszeri működéshez és elengedhetetlen az energiaanyagcseréhez. Emellett a magnézium-biszglicinátot gyógyszerekben is használják különböző, magnéziumhiánnyal összefüggő állapotok, például szívbetegségek, migrén vagy cukorbetegség kezelésére és megelőzésére. Az élelmiszeriparban a magnézium fontos összetevője számos olyan italnak és ételnek, amelyeket vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítanak.