Komfű (Symphytum officinale)
Egyéb nevek: Fekete gyökér, kancatej, mézharmat, komfű
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A komfű, más néven fekete gyökér, kancatej, mézharmat vagy komfű, sokoldalúan felhasználható gyógynövény. Akár egy méter magasra is megnő, dús, sötétzöld lombja és apró, lila virágai vannak. Nagyon népszerű gyógynövény, amelyet már a középkor óta használnak. Elsősorban a felszíni szövetek regenerálására és a gyógyulás felgyorsítására tartják.
Hatóanyagait leggyakrabban erős gyógyhatású kenőcsök és krémek készítéséhez használják. Ezek a kozmetikai és terápiás készítmények alkalmasak égési sérülések, horzsolások, felületi sebek kezelésére, de segítenek az aranyér és a fekélyek kezelésében is. Az üszögfűből borogatásokat is készítenek, amelyek képesek enyhíteni az izom- és ízületi fájdalmakat, és elősegítik a törések és rándulások gyógyulását. Hatékonyságuk a kollagénszintézis elősegítésében rejlik. A cickafarkból levek, szirupok, gyógyteák vagy tinktúrák is készíthetők, amelyek hozzájárulnak az általános egészségi állapot javításához. Fontos azonban megjegyezni, hogy a zsurló belsőleges használatát mindig szakember felügyelete mellett kell végezni, mivel a növény olyan alkaloidokat tartalmaz, amelyek károsíthatják a májat.