Kék kamilla (Chamomilla recutita)

Egyéb nevek: Kamilla, Kamilla, Chamolila matricaria, Altaj kamilla, Kamilla, Chamolila matricaria, Altai kamilla

A kék kamilla, vagy Chamomilla recutita, egy olyan növény, amely nagyon ismert és népszerű a Cseh Köztársaságban. Az emberek körében más néven is ismert, mint például kamilla, kamilla, Chamolila matricaria vagy Altaj kamilla. Ez a növény a csillagvirágúak családjába tartozik, és 20-50 centiméter magasra nő. A kék kamilla jellegzetességei az apró, fehér vagy kék színű virágok és jellegzetes, kesernyés vagy édes illata. Ez a fűszernövény réteken, mezőkön, út menti és szemetes helyeken nő, és májustól szeptemberig virágzik.

A kék kamillát évszázadok óta használják a népi gyógyászatban gyógyító hatása miatt. Legfontosabb szerepe a gyomorpanaszok kezelésében van, de segít a megfázásnál, valamint a stressz és a szorongás ellen is. Ezt a növényt a kozmetikai iparban is gyakran használják. Virágait szárítják, majd különböző termékek, például olajok, kenőcsök, krémek és samponok készítéséhez használják. Ezt a növényi olajat az aromaterápiában is használják. Számos terápiás tulajdonsággal rendelkezik, és nyugtató hatásáról ismert. Teát is készítenek belőle, amely jellegzetes íze és aromája miatt nagyon népszerű. A kamillateának számos terápiás előnye is van, például erősíti az immunrendszert, enyhíti a szorongást és a stresszt, segíti az emésztést és még sok minden mást. Számos felhasználási módja ellenére azonban a kamillát nem szabad túl nagy dózisban használni, mivel allergiás reakciókat okozhat.