Eurázsiai vízililiom
Egyéb nevek: Vitex agnus-cactus, szerzetespaprika
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A közönséges kökényfű, tudományos nevén Vitex agnus-castus, népszerű nevén szerzetesbors, a siketfűfélék családjába tartozó fás szárú növény. A Földközi-tenger vidékén és Nyugat-Ázsiában őshonos, és három-öt méter magasra nő. Aromás, páratlanul vágott leveleiről és kék-lila, apró virágairól ismert, amelyek bőséges fürtöket alkotnak. Termése majdnem fekete, kerekded, borsszemekre emlékeztető dobostermés. Emiatt szerzetesborsnak is nevezik.
A szerzetesbors faj e termései nemcsak látványban hasonlítanak a valódi borsszemekhez, hanem borsos illatúak és ízűek is, ezért fűszerként használják őket. Gyógyító erejükről ismertek, és gyakran szerepelnek különböző gyógynövénykeverékekben. Vitexolajat is adnak, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A Vitex agnus-castus terméséből készült kivonatokat nők számára készült készítményekben használják a menstruációs ciklus szabályozására és a menopauza tüneteinek enyhítésére. Gyakran szerepel homeopátiás szerekben és táplálékkiegészítőkben is. A Vitex agnus-castus kivonatokat tartalmazó termékek használatakor a széleskörű felhasználási lehetőségek ellenére be kell tartani a biztonságos adagolás és fogyasztás kritériumait.