Epilobium angustifolium
Egyéb nevek: keskeny levelű fűz, Iván tea, kopt tea, Kapor tea, Chamerion angustifolium
Harm score: 1 (Természetes anyagok)
A keskenylevelű fűz, más néven keskenylevelű fűz, Iván-tea, kopt tea, Kapor-tea vagy Chamerion angustifolium, az ernyősvirágzatúak családjába tartozó, legfeljebb két méter magas évelő fűszernövény. Ez a növény az egész északi féltekén elterjedt - Európában, Ázsiában és Észak-Amerikában is megtalálható. Kedveli az erdőszéleket, bozótosokat, gyepeket és ruderális élőhelyeket. A keskenylevelű fűz nemcsak megjelenése miatt népszerű, amikor a nyári hónapokban élénk rózsaszínű virágok borítják, hanem gyógyhatásai miatt is.
A keskenylevelű fűzfát számos egészségügyi termék előállítására használják. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságairól ismert, ezért különböző gyulladások és fertőzések kezelésére használják. A növényből készült leghíresebb termék minden bizonnyal az Iván-tea. Ez az ital nyugtató hatású, elősegíti az emésztést és segít a prosztataproblémáknál. Emellett a keskenylevelű fűzből kenőcsöket és olajokat is készítenek, amelyek alkalmasak olyan bőrproblémák kezelésére, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör. Végül, de nem utolsósorban ezt a növényt a kozmetikumokban is használják, konkrétan természetes samponok és szappanok előállítására.